Потужна магнітна буря накрила Землю: що робити

Магнітні бурі — це природне явище, яке виникає внаслідок спалахів на Сонці. За допомогою планетарного індексу експерти вимірюють силу шторму, який насувається, адже багато людей у світі страждає під час підвищеної сонячної активності.

Останній тиждень магнітні бурі посилили свою активність і були чи не щодня. Починаючи з 13 березня, К-індекс магнітного шторму коливався від 7 до 5 балів.

За даними порталу meteoagent, 23 березня сила магнітної бурі оновиться та буде 7 балів за планетарним індексом. Це означає, що у цей день люди з хронічними хворобами та ті, хто чутливий до спалахів на Сонці, можуть почуватися погано.

24 березня магнітний шторм буде 5 балів, а 25 — 6 балів. Така активність може негативно впливати на громадян і треба знати, як захиститися.

Що робити при магнітних бурях

Головними симптомами під час магнітної бурі є:

• втома,
• головний біль,
• нудота,
• запаморочення,
• роздратованість та інші.

Людям, які приймають ліки та страждають на хронічні захворювання, варто брати медикаменти всюди з собою та не забувати про їхній вчасний прийом. У такі дні рекомендується уникати стресів, правильно харчуватися, стежити за кількістю випитої води та більше відпочивати.

Раніше видання писало про прогнози синоптиків стосовно погоди до кінця березня 2025 року.