Як правильно скинути "святкові" кілограми

Новорічно-різдвяні свята вже підходять до завершення, а наслідки починають турбувати.

Застілля та неймовірна кількість їжі не може не вплинути на здоров’я людини. Як правило, про це задумується кожен вже після – коли турбує підшлункова, зайві кілограми викликають дискомфорт, а відчуття голоду наступає частіше. Дієтологи стверджують – переїданнями та надмірним споживанням алкоголю ми завдаємо стресу всьому організму.

Проте є система, за якою можна повернути собі колишню форму.