Холодно в ноги вже не буде: як ще утеплити зимове взуття

Тримати ноги в теплі дуже важливо, адже переохолодження може стати причиною застуди. Часом здавалося б навіть тепле взуття не дуже зігріває. Але є кілька порад, як можна утеплити його.

Перше, на що варто звернути увагу — це устілки. Вони відіграють ключову роль у збереженні тепла всередині взуття. Замініть тонкі фабричні устілки на тепліші варіанти. Чудовим вибором стануть устілки з натуральної вовни або хутра. Вони не тільки добре зберігають тепло, але й забезпечують додатковий комфорт.

Ще один ефективний спосіб зігріти ноги — використання перцевого пластиру. Цей метод особливо корисний, коли потрібно швидко зігрітися. Просто наклейте невеликий шматочок перцевого пластиру на чисту суху шкіру стопи, бажано на ділянку підошви ближче до пальців. Зверху одягніть шкарпетки.

Перцевий пластир створює легке зігріваюче відчуття, яке допомагає покращити кровообіг і зберегти тепло. Важливо пам’ятати, що перцевий пластир може викликати індивідуальну реакцію, тому перед використанням варто переконатися у відсутності алергії.

Загальна порада — правильний розмір взуття. Воно не повинно бути занадто тісним, оскільки це порушує кровообіг і сприяє швидкому замерзанню ніг. Залиште невеликий простір для теплого повітря між ногою та взуттям.

Ну і, звісно, обирайте шкарпетки з натуральних матеріалів, таких як вовна або бавовна. Вони добре вбирають вологу та зберігають тепло.

Раніше видання розповідало, як висушити промокле взуття.