Як пройдуть для метеозалежних останні 10 днів вересня — прогноз

Читайте PMG.ua частіше у Google.
Додайте нас до своїх пріоритетних джерел

В останні 10 днів вересня очікуються кілька діб із підвищеною активністю сонця, коли індекс може досягати рівня невеликих бур.

За прогнозом Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), у другій половині місяця очікується кілька невеликих магнітних бур.

ВІДЕО ДНЯ

Водночас сильних магнітних бур, які могли б суттєво вплинути на здоров’я людей чи роботу техніки, не передбачають.

Прогноз магнітних бур на кінець вересня

Потужність збурення магнітного поля Землі визначають за допомогою Kp‑індексу — глобального показника геомагнітної активності.

Він вимірюється за шкалою від 0 до 9, де 0 означає повний спокій, а 9 — екстремальну бурю.

21 вересня — 2 (спокій);
22 вересня — 2 (спокій);
23 вересня — 2 (спокій);
24 вересня — 5 (невелика магнітна буря);
25 вересня — 5 (невелика магнітна буря);
26 вересня — 5 (невелика магнітна буря);
27 вересня — 4 (активність);
28 вересня — 2 (спокій);
29 вересня — 2 (спокій);
30 вересня — 2 (спокій).

Як собі допомогти

Контролюйте тиск: люди з гіпертонією чи гіпотонією повинні тримати під рукою тонометр і ліки, які призначив лікар.

Дотримуйтеся питного режиму: пийте достатньо чистої води без газу, відмовтеся від міцної кави, енергетиків та алкоголю, які додатково навантажують судини.

Уникайте сонця в пікові години: намагайтеся не перебувати на вулиці з 11:00 до 16:00, коли спека найагресивніша.

Зменште фізичні навантаження: перенесіть інтенсивні тренування чи важку роботу на інші дні, дайте організму відпочити.

Налагодіть режим сну: спіть не менше 7–8 годин і уникайте стресових ситуацій.

До слова, ще посівний календар на вересень 2026 року завжди в поміч господарю.