Магнітна буря вдарила з новою силою: чого очікувати метеозалежним

Як відомо, магнітна буря є справжньою загрозою для людей, які мають хронічні захворювання та інших осіб. Зазвичай вона загострює симптоми хвороби, робить день нестерпним та дає про себе знати значною втомою.

Геомагнітний шторм може виникнути в будь-який момент, попередні передбачення є, однак ситуація може змінитися хоч коли. Якщо ще вчора прогнози вказували на те, що магнітна буря буде середнього рівня, то вже на ранок вони кардинально інші, що і сталося у даному випадку.

За даними порталу meteoagent, 18 березня 2025 року магнітна буря сягає 5-бальної сили. Це червоний рівень небезпеки — високий. Вимірювання сили магнітного шторму відбувається завдяки планетарному К-індексу. Ще 17 березня цей індекс вказував на жовтий рівень небезпеки — 4 бали, проте вже зранку 18 березня він підвищився. Це свідчить про мінливість та непередбачуваність спалахів на Сонці.

Як захиститися від магнітної бурі

Під час геомагнітного шторму ви можете відчувати нудоту, головні болі, втому, роздратованість, підвищення артеріального тиску та інші симптоми. Не треба панікувати у такі дні, оскільки можете тільки ускладнити самопочуття.

Вам варто дотримувати правильного харчування, не порушувати режим сну, пити добову норму води, уникати стресів та проводити час на повітрі, в оточенні близьких людей. Якщо ви страждаєте на хронічні захворювання, то не забувайте про ліки, які вам виписали у медичному закладі.

Варто зазначити, що 19 та 20 березня очікується 4-бальна магнітна буря — середній рівень небезпеки. Однак дані будуть оновлюватися.

Видання також писало про погоду у березні, квітні та травні 2025 року — чому весна буде нетивповою.