Як Мукачеву вдалось стати найздоровішим містом України

У тому, що Мукачево - найздоровіше місто України, місцеві жителі не сумніваються. Вони впевнені: секрет гарного самопочуття - це гірське повітря, екологічно чисті продукти і домашнє вино. Коли сідаєш на потяг у Києві, та й будь-якому мільйоннику, а виходиш в маленькому Мукачеві, перше відчуття - наскільки легше стало дихати. Повітря чисте, вулиці напівпорожні і охайні, і корінні мукачівці виглядають так, ніби досягли найвищої гармонії з навколишнім середовищем. На кожному кроці - стихійні ринки, де можна купити молоді яблука, соковиті персики, домашню птицю. Всюди магазини з розливним вином, біля яких за високими столиками насолоджуються напоєм по п’ять-десять чоловік. П’ють біле сухе, розбавлене водою. «Це єдиний алкогольний напій, який лікарі рекомендують пити у спеку. Воно досить кисле, щоб втамувати спрагу », - повідомляє продавчиня винного підвалу сімейства Райчинець. Після прибуття в готель виявляється, що всі сусідні номери зайняті дітьми з спортивного табору, яких привезли в Мукачево на оздоровлення. Юні постояльці встають рано вранці і відправляються в місцеву дитячо-юнацьку спортивну школу - тут є стадіон та спортзали, а з середини липня відкритий басейн з мінеральною водою. Мукачево - місто, де є абсолютно все, впевнений потомствений винороб Василь Анталовський: прекрасний клімат, хороша медицина, натуральні продукти. Хтось приїжджає влітку, щоб поїсти овочів «прямо з грядки» і запастися вітамінами на цілий рік, а хтось взимку, щоб скупатися в ополонці і покататися на лижах на курорті «Синяк». Для заможних туристів цілий рік функціонує відомий санаторій «Карпати», розташований в старовинному палаці графа Фрідріха Шенборна. Ціна номера за добу тут варіюється від 300 до 600 грн. А в січні в Мукачеві проходить найбільший винний фестиваль країни «Червоне вино», на якому можна продегустувати і купити вина кращих закарпатських сортів. «У нас часто кажуть: щоб дожити до ста років, чоловікові потрібно випивати чотири келихи вина в день, а жінці - народжувати в 40 років. І ми намагаємося дотримуватися цих правил », - усміхається Василь. Жити здорово У Мукачеві домашній сир на вагу купити простіше, ніж пачку магазинного. В окрузі процвітає городництво, тваринництво і садівництво. «Ми вміємо використовувати землю як ніхто інший, - каже заступник мера Михайло Лабош. - Якщо подивитися на город корінного жителя, дивує, як все акуратно і з любов’ю зроблено - кожна лоза підв’язана, кожному стеблинці приділяється увага, плоди чисті, не в землі ». За словами заступника головного лікаря центральної районної лікарні Мирослава Гавришко, екологічно чиста їжа - один з головних чинників міцного здоров’я городян. «Не менш важливо і те, що ми рідко п’ємо промислові вино і горілку, віддаючи перевагу тим, які зроблені нашими виноробами. Натуральний продукт завжди краще для організму», - пояснює Мирослав. Завдяки великій кількості сонячних днів в Мукачеві дозріває відмінний виноград. Василь Анталовський - винороб у третьому поколінні. Ще його дід присвятив усе своє життя виробництву натурального закарпатського вина, і сьогодні до родини приїжджають покупці з усієї України. «Моя мета - відновити старі традиції виноробства і донести до українців культуру пиття вина. Вино - це не просто алкоголь, це користь для здоров’я, - розповідає Василь. - Червоні вина розширюють судини і покращують кровообіг, білі - сприяють хорошому обміну речовин. Навіть ковток вина - це дезінфекція природними спиртами ». Також в Мукачеві проводиться унікальний фестиваль Бурчака - молодого вина трьох-чотирьох днів від народження. «Бурчак називається тому, що вирує, як шампанське. По суті, це заграв виноградний сік, але він дуже корисний, тому що очищає організм від шлаків », - пояснює Анталовський. Глава Асоціації здорового способу життя «Закарпатський морж» Богдан Дикий підкреслює: мукачівцям гріх не використовувати навколишню їх природу для зміцнення здоров’я. Богдан уже 25 років займається розвитком унікальних методик оздоровлення - моржуванням і ходінням по гарячому вугіллю. «Колись я сильно хворів на бронхіальну астму. Мені говорили, що це невиліковно, але я вирішив зайнятися нетрадиційною медициною. Вона-то і допомогла мені позбавитися від недуги », - ділиться Богдан. На купання в ополонці щороку приїжджають люди з усієї області, вже понад 10 000 чоловік випробували їх на собі. «Ми хочемо донести до людей, що здоров’я нації - це гармонія духовності та фізичної культури. Можна бути накачаним, але дурним, а можна розумним, але кволим. Важливо взаємодія розуму і тіла ». Крім моржування і ходіння по вугіллю, Богдан Дикий активно займається відродженням місцевого хокею і розвитком бойового гопака. Бережуть змолоду Влада міста намагаються регулярно залучати людей до прибирання та озеленення рідних вулиць. «Мукачево - це в першу чергу природа. От у нас є вулиця Івана Маргітича, вона відома як вулиця сакур. Сакури ростуть там більше 50 років, і наша задача - зберегти ці прекрасні дерева », - розповідає заступник мера Михайло Лабош. Два рази на рік в місті проводиться толока (захід, під час якого всі мешканці роблять щось корисне спільно - збирають урожай, фарбують лавки або будують дитячі майданчики). В рамках весняної толоки мукачівці прикрашають вулиці міста молодими деревами. Це не тільки сакури, але й каштани, липи. Тільки за 2011 рік у місті з’явилося більше трьох тисяч саджанців. «Також ми хочемо повністю замінити асфальтне покриття в місті на бруківку, так як асфальт негативно позначається на здоров’я людей - в ньому містяться важкі метали, які потрапляють у навколишнє середовище і осідають в легенях. Проект майже завершено, нам залишилося перекласти близько кілометра дороги », - хвалиться чиновник. Уже два роки поспіль мерія проводить акції, спрямовані на те, щоб зацікавити людей альтернативними видами транспорту. У 2012 році Мукачево став першим українським містом, який приєднався до Європейського тижня мобільності (в цей тиждень жителі міст їздять тільки на велосипедах, роликах, самокатах та інших екологічних засобах пересування). Центр Мукачева вже перекритий для руху автомобілів - як у будні, так і у вихідні дні тут можна побачити дітей, безтурботно грають прямо на бруківці. Чистоту повітря жителі міста оберігають не менш ретельно. Багато років вони скаржилися на старий смітник, яка постійно димів і забруднював повітря, в результаті його засипали і засадили деревами. Зараз ведеться будівництво сортувального заводу, який буде відкритий в 2013 році. Вже сьогодні по місту встановлено контейнери для картону і паперу, окремі - для пластмаси. «Звичайно, нам пощастило з екологією. Біля підніжжя Чернечої гори повітря набагато краще, ніж в будь-якому мегаполісі », - каже заступник головного лікаря центральної районної лікарні Мирослав Гавришко. - Але не можна применшувати і якість місцевої медицини. Наші лікарі регулярно отримують досвід в іноземних колег - в Австрії, Угорщині, Іспанії ». У всій Закарпатській області 98 бригад швидкої допомоги, з них 36 - в Мукачеві. В добу мінімум 20 машин знаходяться на лінії, сім працюють в селах. Самі мукачівці підтверджують: якщо викликати швидку, вона приїде через 10-15 хвилин, не більше. Мукачівський пологовий будинок два рази поспіль отримував диплом ЮНІСЕФ «Лікарня, доброзичлива до дитини», це означає, що установа відповідає сучасним принципам здорових пологів та підтримки жінок в післяпологовий період. Заступник головного лікаря обласної дитячої лікарні Михайло Радь стверджує: за останні роки місто зробило великий крок вперед в дитячій педіатрії. Особливо це стосується боротьби з дитячою смертністю. «Раніше ми виходжували недоношених малюків від 28 тижнів, зараз, завдяки закупівлі дихальних апаратів, спеціальних ламп та іншої техніки, ми рятуємо малюків від 22 тижнів і 500 грамів. В минулому році виходили дитину віком 20 тижнів і вагою 400 грамів », - розповідає Михайло. Слід зазначити, що в Києві тільки з лютого 2012 року почали фіксувати вага новонародженого від 500 г, тоді як раніше вважалося можливим «виходити» немовляти з вагою не менше 1500 г. Лікарі говорять: охорона здоров’я в місті на високому рівні, поки у людей є бажання піклуватися про своє здоров’я. А в жителів Мукачева воно однозначно є. У чому секрет Корінні мукачівці впевнені: зберігати міцне здоров’я їм простіше, ніж жителям інших міст Владислав Голдюк, стоматолог У третини городян є свої власні артезіанські свердловини. Це означає цілодобовий доступ до чистої води, а всім відомо, що вода - основа здоров’я. Лілія Гвоздьо, маркетолог У Мукачеві всі ведуть активний спосіб життя - ходять у походи, на рибалку, на пікніки, взимку катаються на лижах, на ковзанах. У нас є всі умови для такого відпочинку - коли ти в такому місці, гріх проводити багато часу за комп’ютером. Юрій Кравчук, громадський активіст У нас в місті дуже мало людей - з 84 000 жителів третину знаходиться на заробітках закордоном. Немає товкучок в транспорті і суєти, як у мегаполісах. Це допомагає зберігати стресостійкість. Степан Крьока, працівник мерії Натуральні вина, фрукти прямо з дерев - це запорука нашого здоров’я. Зриваєш з дерева персик, кусаєш його, і він майже одразу починає темніти. Це показник того, що його нічим не обробляли. А в магазинах персики місяцями лежать. Олександр Поян, IT-спеціаліст Близькість до гір визначає спосіб життя мукачівців. Люди постійно ходять в гори, дихають свіжим повітрям, з дитинства займаються гірськими видами спорту Здорово живуть. Фокус назвав Топ-20 здорових міст Україна Ольга Шиленко